CYFIT兆佑

不懂得如何正確的引體向上或是拉單槓嗎？
希望這個影片可以幫助到你
How to do pull-ups

-假如你對重量訓練有問題
-假如你想要減肥，對自己的身材不滿意
-假如你對健身計畫，重訓的菜單設計有疑問

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讓我來幫助你！

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引體向上教學｜單槓｜How to do pull-ups｜背部訓練

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